Na última quarta-feira, os alunos da Academia Central de Taekwondo – Alagoas tiveram a oportunidade de participar de um treino completo e puxado, comandado pelo nosso fundador, o Mestre Cleiton Pereira.
O foco do dia foi o fortalecimento e aprimoramento das técnicas de chutes e movimentação com as pernas, fundamentais para o Taekwondo. Durante o treino, o Mestre Cleiton trabalhou desde a base — como postura e equilíbrio — até sequências avançadas de chutes, sempre com muita atenção aos detalhes e correções individuais.
Os alunos saíram cansados, mas com o sentimento de dever cumprido e, claro, com as pernas “pegando fogo” — sinal de que o treino foi realmente completo! 😅
Parabéns a todos que participaram e deram o máximo! Seguimos firmes, fortalecendo corpo, mente e espírito.